Поздний ужин приводит к инфаркту

КАРТИНКАТурецкие специалисты утверждают, что ужин после семи часов вечера может стать причиной инфаркта или инсульта. Как стало известно sciencexxi.com, исследователи выяснили, что еда содержит организм человека в режиме «повышенной готовности», а ночью он должен отдыхать.

У здорового человека перед сном давление падает примерно на 10%. Результаты исследования доказали, что люди с повышенным давлением принимали пищу в течение двух часов перед сном и давление у них не падало. А все потому, что прием пищи в позднее время приводит к выработке гормонов стресса. Организм должен в ночное время расслабляться, но ему приходится переживать стресс. Повышенное давление может привести к инсульту или инфаркту.

Добавить комментарий