Ученые выяснили, чем уборка дома полезна для психики

kartinkaАмериканские исследователи утверждают, что уборка в доме полезна для психики человека. Как стало известно sciencexxi.com, по словам ученых, уборка успокаивает человека, снимает сильное психическое напряжение и эффективно борется с депрессией. Это доказал эксперимент с участием 500 респондентов.

Людей поместили в большое помещение и попросили его прибрать. Участники эксперимента, которые отнеслись к уборке с энтузиазмом, подняли себе настроение и подверглись полезным физическим нагрузкам. Ученые отмечают, что если человек самостоятельно убирает в квартире, хотя бы раз в неделю, это сокращает риск появления психических болезней и депрессии на 20%. Причина в появлении чистоты после уборки. Это положительно влияет на психику.

Добавить комментарий