С помощью бега можно вернуть прежнюю молодость

С помощью бега можно вернуть прежнюю молодость

Американские ученые снова представили доказательства того, что занятия спортом исключительно положительно сказываются на человеческом организме. В этот раз исследования проходили в отношении регулярных пробежек.

Удалось выяснить, что ежедневные занятия бегом способны вернуть молодость абсолютно любому человеку. Как показали результаты проведенных исследований, что если человек, независимо от возраста, будет каждое утро выходить на пробежку, то его запас энергии будет соответствовать энергии двадцатилетнего парня.

То есть, если пожилые люди будут ежедневно бегать, то это значительно замедлит их процесс старения. Морщины, естественно, не пропадут, зато внутреннее самочувствие станет просто прекрасным.

Добавить комментарий