Разнообразие рациона приводит к ожирению — Ученые

Как ни странно, но разнообразное меню приводит к ожирению.
После проведения опытов над мышами, ученые сделали выводы, что характерный признак жизни современных людейбольшое количество разнообразных продуктов, приводит к набору лишнего веса. Это предостережение диетологи делают уже не в первый раз. Так что те, кто придерживался теории, что разнообразные по своему составу блюда полезны, потому что дают человеческому организму большее количество полезных минералов и витаминов, видимо, ошибался. Тут главное соблюдать принцип необходимой достаточности.

Добавить комментарий