Ученые: «Совы» болеют чаще, чем «жаворонки»

В Японии было проведено исследование, которое доказало, что у людей ведущих ночной образ жизни выявлены такие заболевания как сахарный диабет, снижение мышечной массы, сердечно-сосудистые заболевания. Из медицинских карт участников проекта следовало, что «совы» болеют чаще, чем «жаворонки». Предположительно это связано с их малоподвижностью и поздним началом дня, низкой активностью. При этом люди, которые встают с лучами солнца, или как их называю «жаворонки», чаще всего ведут энергичный, активный образ жизни, способствующий умственному развитию, крепком здоровью.

Сайту sciencexxi.com стало известно, что всего в проекте приняло участие 1600 человек, среди которых были как мужчины, так и женщины, в возрасте от 47 до 59 лет.

Добавить комментарий