Вода может противостоять детскому ожирению

Вода может противостоять детскому ожирениюУпотребление большого количества воды позволит бороться с детским ожирением, считают американский ученые.

В своем исследовании ученые изучили несколько учебных заведений и пришли к выводу, что в тех школах, где организован свободный доступ к воде, воспитанников с ожирением гораздо меньше.

Ученые считают, что многие люди склонны путать чувство голода с чувством жажды, поэтому советуют заменить частые перекусы употреблением жидкости. Также медики напоминают, что вода — важнейший элемент в процессе обмена веществ, поэтому советуют давать детям как можно больше воды.

Добавить комментарий