Яблоки продлевают жизнь

Яблоки продлевают жизньУпотребление яблок может спасти от риска возникновения онкологических заболеваний, считают медики. Этот фрукт способен снижать уровень холестерина в организме.

Ежедневное употребление яблок способно снизить риск наступления ранней смерти на 35%. Содержащиеся в яблоках флавоноиды и клетчатка влияют на расслабление артерий и снижают артериальное давление.

Как отмечает sciencexxi.com, специалисты в ходе исследования наблюдали на 1500 человек в возрасте 70-85 лет на протяжении 15 лет. Свои выводы ученые сделали, опираясь на анализ данных состояния здоровья пациентов, ежедневно употребляющих яблоки.

Добавить комментарий