Британские ученые раскрыли простой рецепт счастья

КАРТИНКАБританские ученые узнали простой рецепт настоящего человеческого счастья. Как стало известно sciencexxi.com, по словам исследователей, для этого человеку нужно быть самим собой. В исследовании приняли участие 600 добровольцев. Их попросили назвать свои основные таланты. Потом одни респонденты показывали свои умения на публике, а другим людям не разрешили этого делать.

Исследователи определили большой уровень выработки гормона счастья – эндорфина у тех добровольцев, которые показали свой талант другим людям. У них исчезло чувство страха, улучшился сон, и поднялось настроение. У тех участников эксперимента, которые не показывали публике свои умения, присутствовало угнетенное состояние и депрессия. Специалисты уверяют, что любой человек сможет стать счастливым, если будет заниматься любимым делом.

Добавить комментарий