Эндокринолог Янг: даже полный отказ от сахара не защищает от диабета

Эндокринолог Янг: даже полный отказ от сахара не защищает от диабета

Врачи предупреждают, что даже полный отказ от сахара не гарантирует защиту от развития сахарного диабета 2-го типа. Это заболевание может серьёзно навредить сердцу, сосудам, почкам и нервной системе. А начинается всё с состояния, которое называют предиабетом.

Основная опасность заключается в частом употреблении продуктов с высоким содержанием простых углеводов, например, изделий из белой муки, быстрых каш и белого риса. Эндокринолог Екатерина Янг подчёркивает важность контроля за этими продуктами в рационе.

О начале диабета могут сигнализировать такие симптомы, как ухудшение зрения, повышенный аппетит, частое мочеиспускание, быстрое изменение веса, слабость, медленное заживление ран и постоянная жажда.

Кроме того, высокий уровень глюкозы в крови может вызвать диабетическую нейропатию, которая проявляется онемением конечностей, болями в ногах и руках.

Science XXI