Гастроэнтеролог перечислила, кому стоит исключить белый хлеб из рациона

Гастроэнтеролог перечислила, кому стоит исключить белый хлеб из рациона

Врач-гастроэнтеролог Люберецкой областной больницы Светлана Ильяшенко рассказала о категориях людей, которым следует ограничить употребление белого хлеба, сообщает РИА Новости.

Специалист отметила, что белый хлеб характеризуется высоким содержанием углеводов и значительным гликемическим индексом. Это делает его нежелательным продуктом для людей, страдающих сахарным диабетом и имеющих избыточный вес.

Отдельное внимание врач уделила пациентам с целиакией. Для них белый хлеб представляет особую опасность из-за содержащегося в нем глютена, который может вызвать обострение заболевания.

Гастроэнтеролог также подчеркнула, что людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта и склонностью к запорам следует с осторожностью относиться к употреблению белого хлеба, поскольку он может усугубить имеющиеся симптомы.

Медицинские исследования показывают, что употребление продуктов с высоким гликемическим индексом, таких как белый хлеб, может способствовать развитию ожирения и повышению риска возникновения сахарного диабета второго типа.


Подписывайтесь на Science XXI в Дзен и Telegram.

Science XXI