Онколог Алексей Железный из ФНКЦ ФМБА России раскрыл связь между дефицитом йода и риском развития рака щитовидной железы. По его словам, недостаток йода может привести к увеличению щитовидной железы и образованию узлов, что повышает вероятность возникновения злокачественных новообразований.
Железный отметил, что в регионах с эндемическим дефицитом йода наблюдается более высокая частота случаев рака щитовидной железы и смертности от него. Однако он подчеркнул, что прямая причинно-следственная связь между нехваткой йода и онкологией не доказана.
Эксперт пояснил, что йод необходим для нормального функционирования щитовидной железы и синтеза ее гормонов. Особенно опасен дефицит йода для беременных женщин, так как может привести к нарушениям развития плода.
Для профилактики йододефицита Железный рекомендует использовать йодированную соль и употреблять богатые йодом продукты, такие как морская капуста и морепродукты. Он указал, что оптимальная суточная доза йода для взрослых составляет 150 мкг.
Онколог предостерег от бесконтрольного приема йодсодержащих добавок, так как избыток йода также может быть вреден. По его словам, это может привести к нарушению работы щитовидной железы. Поэтому Железный советует принимать препараты йода только по назначению врача на основе анализов.
Для оценки уровня йода в организме специалист рекомендует проводить лабораторные исследования. Это позволит определить необходимость дополнительного приема йода и избежать его передозировки, сообщает Доктор Питер.
