Врач-токсиколог, профессор Михаил Кутушов поделился важной информацией о признаках, указывающих на проблемы с выведением токсинов из организма. Эксперт отметил, что существует ряд сигналов, которые могут свидетельствовать о том, что организм не справляется с количеством ядов и токсинов в кишечнике, пишет РГ.ru.
Одним из первых признаков является неприятный запах изо рта. Профессор Кутушов объяснил, что это может быть связано с нарушением баланса микрофлоры в ротовой полости, что часто является следствием роста патогенных микроорганизмов в кишечнике. Кроме того, такое состояние может быть вызвано пониженной кислотностью желудочного сока или наличием кариозных зубов.
Вторым важным сигналом является неприятный запах от тела. Этот симптом, по словам врача, указывает на дисбиоз кишечника и возможную повышенную нагрузку на печень. Такая ситуация говорит о том, что организм не справляется с количеством токсинов и нуждается в помощи.
Третьим признаком, на который обратил внимание профессор Кутушов, являются трещины или шелушение кожи. Эти проявления могут быть результатом переизбытка патогенной флоры в кишечнике и проблем с желчным пузырем. Кроме того, такие симптомы часто свидетельствуют о дефиците витаминов А и Е, а также нехватке железа в организме.
Михаил Кутушов также отметил ряд дополнительных симптомов, которые требуют внимания и обращения к специалистам. Среди них – постоянная сухость во рту, которая может быть признаком обезвоженности и часто встречается при инсулинорезистентности. Слабость и сонливость после приема пищи, особенно в обеденное время с 13:00 до 17:00, могут указывать на дефицит железа и проблемы с надпочечниками.
Отеки по утрам, по словам профессора, могут свидетельствовать об обезвоживании и гипофункции щитовидной железы. Особое внимание стоит обратить на “отечные мешочки” под глазами после пробуждения, так как это может быть признаком проблем с почками.
Для безопасного очищения кишечника от токсинов врач-токсиколог рекомендует ряд мер. В первую очередь, следует ограничить потребление добавленного сахара и молочных продуктов. Также важно уменьшить количество быстрых углеводов в рационе, которые мы получаем из белого риса, макарон и хлеба. По возможности следует исключить рафинированное масло и фастфуд.
Вместо этого профессор Кутушов советует добавить в питание семена укропа, кориандра, фенхеля и льна, если нет противопоказаний. Эти продукты помогут улучшить работу кишечника и способствовать выведению токсинов из организма.
Важно помнить, что при появлении вышеуказанных симптомов не стоит заниматься самолечением. Необходимо обратиться к квалифицированному специалисту для точной диагностики и назначения соответствующего лечения.
