Группа ученых из Мадридского политехнического университета провела исследование на основе данных многолетнего проекта Vallecas. Исследование включало 64 долгожителей старше 80 лет, у которых память оставалась на уровне здоровых людей, гораздо моложе их возраста. Эти долгожители были сравнены с контрольной группой из 55 обычных пожилых людей среднего возраста 82,4 года.
По результатам исследования, ученые выявили общие особенности у долгожителей, которые могут объяснять их ясный рассудок и хорошую память. Физическая активность, образование и социально-экономический статус оказались важными факторами долгожительства. Долгожители с музыкальным образованием и те, кто пережил развод или расставание со своими партнерами, встречались чаще, чем в контрольной группе. Они также проявляли большую независимость в повседневной жизни и демонстрировали лучшие результаты в тестах на память и психическое здоровье.
С точки зрения физиологии, долгожители обладали увеличенным объемом гиппокампа, более толстой передней поясной корой и меньшей степенью атрофии коры головного мозга по сравнению с обычными пожилыми людьми. Они также сохраняли серое вещество в областях мозга, ответственных за память, и холинергических ядрах.
Эти результаты помогают лучше понять особенности долгожителей и могут быть полезны при разработке рекомендаций для поддержания здоровья и памяти у других людей. Это исследование открывает новые перспективы для изучения долголетия и механизмов, обеспечивающих долгий и активный ум даже в пожилом возрасте.
Источник: naked-science.ru
