Уролог объяснила, как предотвратить образование камней в почках

Уролог объяснила, как предотвратить образование камней в почках

Мочекаменная болезнь – это нарушение обмена веществ, связанное с формированием твердых образований из солей в моче. Камни могут быть как небольшими, так и крупными, занимая всю полостную систему почки.

Причины образования камней

  1. Избыток кристаллообразующих веществ: К ним относятся кальций, оксалат и мочевая кислота.
  2. Отсутствие ингибиторов кристаллизации: Недостаток веществ, предотвращающих слипание кристаллов, способствует камнеобразованию.
  3. Генетическая предрасположенность: Наследственность также играет роль.
  4. Питание: Образ жизни и рацион являются значимыми факторами.

Симптомы мочекаменной болезни

  • Боли в пояснице
  • Примесь крови в моче
  • Изменение цвета и запаха мочи
  • Частое мочеиспускание

Профилактика камнеобразования

  1. Достаточное потребление воды: Пейте не менее двух литров воды в день. Моча должна быть светло-желтой и прозрачной.
  2. Контроль массы тела: Избыточный вес повышает риск мочекаменной болезни. Старайтесь поддерживать нормальный вес.
  3. Ограничение животного белка и соли: Белки из мяса, рыбы и молочных продуктов не должны превышать 50–60 граммов в сутки. Соль – не более 5–6 граммов в день.
  4. Употребление фруктов и овощей: Избегайте продуктов с высоким содержанием оксалатов, таких как какао, шоколад, ревень и шпинат.
  5. Свежие и замороженные продукты вместо полуфабрикатов: Старайтесь готовить из натуральных продуктов.

Определение природы камней

Для диагностики и определения состава камней проводятся компьютерная томография, биохимический анализ крови и суточной мочи. Знание состава камня помогает выбрать оптимальную тактику лечения и профилактики.

Современные методы лечения

Лечение мочекаменной болезни включает хирургические методы и медикаментозную терапию. Своевременное обращение к врачу при первых симптомах играет ключевую роль.

Источник: vm.ru

Science XXI