Министерство здравоохранения России опубликовало рекомендации по безопасному использованию мобильных телефонов детьми. Документ содержит ряд советов для родителей и детей, направленных на снижение негативного влияния гаджетов на здоровье.
При выборе телефона для ребенка рекомендуется отдавать предпочтение моделям с низким уровнем излучения, ориентируясь на показатель SAR в паспорте устройства. Интересно, что министерство советует выбирать смартфоны, а не кнопочные телефоны.
Минздрав рекомендует ограничивать использование телефонов в местах с плохим сигналом, таких как метро или движущийся транспорт. Также не следует разговаривать по телефону во время его зарядки.
Для снижения воздействия излучения советуют не подносить телефон к уху сразу после начала вызова, а подождать 10-20 секунд. Рекомендуется использовать громкую связь или проводные наушники, избегая беспроводных.
Длительность разговоров без использования громкой связи или наушников не должна превышать двух минут, с паузами между звонками не менее 15 минут. Телефон лучше носить в сумке или портфеле, а не близко к телу.
На ночь рекомендуется выключать телефон или держать его на расстоянии 1-2 метров от головы. Предлагается использовать мессенджеры вместо голосовых звонков и ограничить использование телефонов в школе.
Эти рекомендации дополняют недавно принятый закон, запрещающий использование мобильных телефонов на уроках, за исключением экстренных ситуаций, сообщает ТАСС.
