Терапевт, нефролог и диетолог из Уфы Регина Ахуньянова поделилась информацией о трех привычках, которые могут негативно сказаться на женском здоровье.
Первая привычка, от которой стоит отказаться, – это ношение стрингов. По словам врача, такое тесное белье может привести к соприкосновению микрофлоры прямой кишки с микрофлорой влагалища и мочеиспускательного канала. Это повышает риск развития цистита, возбудителем которого в большинстве случаев является кишечная палочка.
Вторая опасная привычка – использование ежедневных прокладок. Ахуньянова объясняет, что теплая и влажная среда, создаваемая прокладками, способствует размножению бактерий, вызывающих молочницу и цистит. Вместо этого врач рекомендует чаще менять нижнее белье в течение дня.
Третья привычка, которую следует исключить, – прием коллагеновых добавок. Специалист утверждает, что коллаген – это обычный белок, который быстро распадается в желудочно-кишечном тракте на аминокислоты. Более того, употребление таких добавок может нести определенные риски из-за возможного содержания токсических веществ и тяжелых металлов.
Источник: ufatime.ru
