Утренняя головная боль может быть связана с нехваткой жидкости в организме, сообщил врач восстановительной медицины, невролог и основатель Академии системного здоровья Алексей Маматов в беседе с RT. По его словам, неприятные ощущения после пробуждения нередко возникают из-за того, что человек мало пил накануне. Также причиной может стать активное потоотделение или употребление алкоголя.
При этом специалист обратил внимание, что регулярная боль по утрам не всегда указывает на обезвоживание. Он пояснил, что подобное состояние может быть связано с недостаточным или прерывистым сном. Кроме того, среди возможных причин он назвал мигрень и напряжение мышц.
Еще одним фактором, по словам Маматова, становится чрезмерное употребление обезболивающих препаратов. Врач подчеркнул, что оценивать причину утренней боли нужно с учетом всех этих обстоятельств. Поэтому при повторяющихся приступах важно обращать внимание на питьевой режим и качество отдыха.