Боль в груди не всегда связана с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Неприятные ощущения могут возникать из-за проблем с позвоночником, ребрами или мышцами грудной клетки. Однако перед этим необходимо исключить опасные состояния, предупреждает врач-остеопат Дмитрий Симкин.
Если обследование сердца не выявило нарушений, причиной боли иногда становится опорно-двигательная система. Грудной отдел позвоночника, ребра, грудина и мышцы работают вместе, поэтому ограничение подвижности одного элемента может отражаться на всей грудной клетке. Боль при этом способна распространяться вдоль ребра, в бок или переднюю часть груди, в том числе слева, из-за чего ее принимают за сердечную, сообщает «Аргументы и факты».
Внезапную или сильную боль нельзя самостоятельно объяснять проблемами позвоночника. Если она сопровождается одышкой, слабостью, холодным потом или головокружением, требуется медицинская помощь. Особенно важно обратиться к специалистам, если такие симптомы появились впервые.
На возможную связь боли с позвоночником или мышцами может указывать ее зависимость от движений. Неприятные ощущения иногда усиливаются при поворотах и наклонах корпуса, движениях руками или глубоком вдохе. Еще одним признаком может быть связь с положением тела: боль способна появляться после длительной работы за компьютером или пребывания в одной позе.
Длительное сидение с опущенной головой создает нагрузку на грудной отдел позвоночника, мышцы шеи, спины и грудной клетки. При этом осанка не всегда является первопричиной: иногда человек принимает определенное положение, пытаясь компенсировать последствия травм или другие ограничения. После падений и ударов боль может быть связана с повреждением ребер или грудных позвонков, особенно у пожилых людей и пациентов с остеопорозом.
При повторяющейся боли не следует самостоятельно вправлять позвоночник, интенсивно массировать болезненный участок или выполнять упражнения через силу. После исключения опасных заболеваний важно определить, что поддерживает перегрузку: состояние мышц, позвоночника, ребер или последствия старых травм. Снизить риск повторных симптомов может правильная настройка рабочего места, включая стол, кресло и монитор.
