Госавтоинспекция предупредила автомобилистов о продуктах и напитках, которые могут негативно повлиять на управление машиной. Речь идет об энергетиках, избытке кофеина и тяжелой пище. По данным Autonews.ru, такие продукты способны ухудшать концентрацию, координацию и скорость реакции.
Энергетические напитки и большое количество кофе сначала создают ощущение бодрости. Однако спустя некоторое время может последовать спад работоспособности. Из-за этого водителю становится сложнее сохранять внимание на дороге.
Жирная и трудно перевариваемая еда, по информации ведомства, может вызвать вялость. Сладкие продукты также представляют риск, поскольку провоцируют резкие изменения уровня глюкозы и снижают концентрацию. Перед поездкой рекомендуются легкие блюда и умеренные порции, а в качестве напитка — вода или несладкий чай.
Отдельно Госавтоинспекция напомнила об алкоголе: безопасной дозы для водителя не существует. Даже небольшое количество спиртного ухудшает когнитивные способности, а остаточное воздействие выпитого может сохраняться и после застолья. Допустимый показатель составляет менее 0,16 миллиграмма алкоголя на литр выдыхаемого воздуха, или 0,3 промилле.
За превышение этого значения предусмотрены штраф в размере 45 тысяч рублей и лишение водительских прав на срок до двух лет. Такие же последствия наступают при отказе от медицинского освидетельствования. Кроме того, водителям советуют не принимать препараты с седативным эффектом, включая антигистаминные средства, снотворные и транквилизаторы, поскольку они могут вызвать сонливость и заторможенность.