Кардиолог Гаглошвили: плотный ужин может вызвать нарушение сердечного ритма

Кардиолог Гаглошвили: плотный ужин может вызвать нарушение сердечного ритма

Кардиолог Гаглошвили заявил, что плотный ужин, особенно перед сном, может спровоцировать нарушения сердечного ритма. Это особенно важно для людей с предрасположенностью к сердечным аритмиям, включая фибрилляцию предсердий, которые могут привести к серьезным сердечно-сосудистым осложнениям, таким как инфаркт и инсульт, пишет издание vestnik.net.

Врачи подчеркивают, что легкий ужин является предпочтительным вариантом для людей с нарушениями сердечного ритма. Это помогает минимизировать риск возникновения осложнений и поддерживать здоровье сердца.

Помимо плотного ужина, употребление алкоголя также представляет собой риск для здоровья сердца. Даже небольшое количество алкоголя может увеличить вероятность аритмии, особенно у людей, склонных к фибрилляции предсердий. Эксперты рекомендуют ограничить употребление алкоголя для предотвращения сердечных проблем.

Кроме того, важно избегать жирных и острых блюд, которые также могут способствовать нарушениям ритма сердца. Врачи советуют обращать внимание на выбор пищи и избегать опасных привычек во время ужина для сохранения здоровья сердца.

Science XXI