16 сентября на Землю обрушатся сильные магнитные бури, вызванные мощной вспышкой на Солнце, произошедшей 14 сентября. Лаборатория солнечной астрономии Института космических исследований и Института солнечно-земной физики прогнозирует, что уровень магнитных возмущений достигнет отметки G3, что соответствует сильным бурям.
Вероятность сильного магнитного шторма оценивается в 30% на 16 сентября и 35% на 17 сентября. Ожидается, что магнитосфера вернется в спокойное состояние только во второй половине вторника.
Для людей, чувствительных к изменениям магнитного поля, врачи рекомендуют соблюдать ряд мер предосторожности. Следует отказаться от алкоголя, курения и нездоровой пищи. Важно уменьшить физические нагрузки, как на работе, так и дома. Необходимо также снизить уровень стресса и придерживаться режима сна, ложась не позднее 23 часов.
Эти простые правила помогут пережить магнитную бурю с минимальным дискомфортом и сохранить хорошее самочувствие.
