Исследователи из Хуачжунского университета науки и технологии в Ухане в Китае рассмотрели связь между сменной работой и психическим здоровьем, особенно депрессией и тревогой. Для этого они проанализировали данные о 175 543 работниках, занятых наемным трудом или самозанятых.
В ходе исследования выявлено, что 2,3% работников столкнулись с депрессией, а 1,7% испытали тревогу в течение среднего периода наблюдения в 9,06 лет. Особенно подверженные риску депрессии и тревоги оказались те, кто занимался сменной или посменной работой. Не было значительных различий между работниками, выполняющими ночные или дневные смены.
Специалисты пришли к выводу, что сменная работа следует рассматривать как неблагоприятный фактор для здоровья. Также они отмечают важность разработки мероприятий, способствующих здоровому образу жизни и улучшению психического состояния сотрудников, работающих по сменам.
