В Москве предложили парки и природные зоны для зимних пробежек с маршрутами

9 ноября 2026, 11:43 · Nauka

Жителям Москвы и туристам предложили зимние маршруты для пробежек, совмещающие физические нагрузки с посещением городских достопримечательностей. Подборку парков и природных зон подготовил столичный Департамент культуры, сообщает «Газета.Ru». В список вошли площадки с маршрутами разной протяжённости и сложностью покрытия.

В музее-заповеднике «Коломенское» маршрут проходит от Царской набережной к Фестивальной площадке через берег реки Жужи и Музей деревянного зодчества. В «Сокольниках» для пробежки доступна дистанция длиной 5 км вдоль прудов «Радуга». В Серебряном Бору можно преодолеть экологическую тропу протяжённостью 5,5 км, которая тянется от озера Бездонного до Лемешевского дуба.

Для занятий на пересечённой местности подойдёт Битцевский лес, где есть овраги, природные тропы и дорожки с асфальтовым покрытием. В ландшафтном заказнике «Тёплый Стан» маршрут длиной более 4 км проложен вдоль реки и заканчивается у улицы Академика Бакулева. Эти территории позволяют выбирать формат тренировки с учётом особенностей местности.

В парке «Кузьминки» по субботам проходят забеги на 5 и 10 км. На территории усадьбы «Люблино» каждую неделю организуют старты на дистанцию 5 км. Для самостоятельных пробежек также можно использовать парки «Фили», «Северное Тушино», «Кусково» и «Митино».