Диетолог объяснила, кому следует отказаться от употребления помидоров

Диетолог объяснила, кому следует отказаться от употребления помидоров

Употребление помидоров может быть противопоказано некоторым категориям людей, сообщает РИА Новости.

Врач-терапевт и диетолог Галина Волкова рекомендует отказаться от томатов пациентам с заболеваниями желудочно-кишечного тракта в стадии обострения. Помидоры содержат лимонную и яблочную кислоты, которые могут вызвать изжогу, боль в желудке и усилить моторику ЖКТ, что ухудшит состояние при обострении.

Также употребление томатов не рекомендуется людям с подагрой. Этот овощ задерживает выведение мочевой кислоты из организма, а подагра как раз связана с ее избыточным накоплением. Это может привести к образованию кристаллов мочевой кислоты в суставах и почках.

Кроме того, помидоры могут быть нежелательны при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки из-за высокой кислотности. При склонности к мочекаменной болезни большое количество томатов может спровоцировать образование камней.

Однако для здоровых людей помидоры являются полезным продуктом, богатым витаминами и антиоксидантами. Важно учитывать индивидуальные особенности организма и состояние здоровья при включении томатов в рацион.

Подписывайтесь на Sciencexxi.com в Telegram
Science XXI