Длительный прием мелатонина у людей с хронической бессонницей оказался связан с повышенным риском сердечной недостаточности, госпитализации по этой причине и смерти от любых причин. Такие предварительные результаты представили на научных сессиях Американской кардиологической ассоциации в 2025 году. Авторы подчеркивают, что исследование не доказывает прямую причинно-следственную связь между приемом добавки и ухудшением здоровья.
Мелатонин — гормон, который вырабатывается в головном мозге и участвует в регулировании сна и бодрствования. Его синтетический аналог используют при бессоннице и смене часовых поясов, при этом в ряде стран препарат можно приобрести без рецепта. Ученые проанализировали обезличенные электронные медицинские записи из базы TriNetX Global Research Network.
В исследование вошли 130 828 взрослых с диагнозом бессонница, средний возраст участников составил 55,7 года, 61,4% из них были женщинами. Половина пациентов принимала мелатонин не менее 1 года, для них подобрали сопоставимую контрольную группу без зафиксированного приема средства. Из анализа исключили людей, у которых ранее уже была диагностирована сердечная недостаточность, а также пациентов, получавших другие снотворные препараты.
За последующие 5 лет сердечная недостаточность была выявлена у 4,6% участников, длительно принимавших мелатонин, и у 2,7% пациентов из контрольной группы. Таким образом, зафиксированный риск оказался примерно на 90% выше. При дополнительной проверке среди людей, получивших не менее 2 рецептов с интервалом от 90 дней, связь сохранилась: риск был выше на 82%.
Госпитализация из-за сердечной недостаточности потребовалась 19% участников из группы мелатонина и 6,6% пациентов без его приема. Смертность от любых причин за 5 лет составила соответственно 7,8% и 4,3%. Исследователи отметили, что результаты требуют дальнейшего изучения безопасности длительного приема мелатонина для сердечно-сосудистой системы.
Авторы указали на ограничения работы. В разных странах мелатонин отпускается по разным правилам, а сведения о его приеме учитывались только при наличии записи в медицинской документации. Кроме того, ученые не располагали данными о тяжести бессонницы и возможных психических расстройствах, которые также могли влиять на риск сердечно-сосудистых заболеваний.
