Top.Mail.Ru
5 сентября 2026
Наука • Космос • Технологии • Новая реальность
Сейчас
Медицина и здоровье

Интенсивные тренировки могут повысить риск сердечных заболеваний

Интенсивные тренировки могут повысить риск сердечных заболеваний

Новое исследование, проведённое учёными из Университета Торонто, выявило связь между интенсивными физическими нагрузками и риском возникновения неблагоприятных сердечных событий.

Результаты исследования были опубликованы в журнале JAMA Cardiology.

Учёные проанализировали данные 98 828 участников из Великобритании, собранные в период с 2013 по 2022 год. Средний возраст участников составил 62 года, 56% из них были женщины.

Исследователи обнаружили, что люди, занимающиеся интенсивными физическими упражнениями, имеют повышенный риск развития фибрилляции предсердий (мерцательной аритмии), инфаркта миокарда и внезапной сердечной смерти.

Однако важно отметить, что общий риск остаётся низким. На 100 000 человеко-лет было зафиксировано 74 случая неблагоприятных сердечных событий у лиц, занимающихся интенсивными физическими нагрузками, по сравнению с 58 случаями у тех, кто не занимался такими упражнениями.

  Первый барьер нашего иммунитета

Исследование также показало, что риск неблагоприятных сердечных событий был выше у мужчин и у людей старше 65 лет. Кроме того, риск увеличивался с ростом интенсивности физических нагрузок.

Авторы исследования подчёркивают, что полученные результаты не должны отпугивать людей от занятий спортом. Физическая активность по-прежнему остаётся важным фактором поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы. Однако людям с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом интенсивных тренировок.

Ученые призывают к дальнейшим исследованиям для лучшего понимания механизмов, лежащих в основе связи между интенсивными физическими нагрузками и неблагоприятными сердечными событиями.

Источник: medicalxpress.com