А вы знали, что капуста кале может спасти вас от зависимости сигарет?
Этот овощ умеет снижать уровень холестерина в крови и не только.
Ученые провели эксперимент, в котором участвовало 30 человек.
Они выпивали каждый день по 3-4 глотка сока из кале в течение 3-х месяцев.
• Капуста снизила уровень «плохого» холестерина (ЛПНП) и подняла уровень «хорошего» (ЛПВП).
• К концу эксперимента антиоксидантная активность крови у большинства испытуемых резко возросла, у остальных – осталась неизменной.
[su_note note_color=»#d8ebfc» text_color=»#140f1f»]❎ Узнайте про Лечение диабета народными средствами[/su_note]
Именно они были курильщиками. Это означало, что свободные радикалы, которые образуются из-за курения, были полностью нейтрализованы антиоксидантами.
Думаю сок из листьев этой капусты может стать отличным дополнением вашего рациона питания. Даже если его пить не каждый день.
