Top.Mail.Ru
19 сентября 2026
Наука • Космос • Технологии • Новая реальность
Сейчас
Наука

Распространённая добавка связана с повышенным риском сердечной недостаточности

Длительный прием мелатонина может быть связан с повышенным риском сердечной недостаточности и смерти от любых причин. К такому выводу пришли авторы предварительного исследования, изучившие данные более 130 000 взрослых пациентов из нескольких стран. Речь идет о людях с бессонницей, которым препарат назначали более чем на 1 год.

За 5 лет у пациентов с длительными назначениями мелатонина риск сердечной недостаточности оказался выше на 89% по сравнению с теми, кому его не назначали. Вероятность смерти от любых причин в этой группе была примерно в 2 раза выше. Результаты представили на научной сессии Американской кардиологической ассоциации.

Дополнительный анализ показал, что госпитализация из-за сердечной недостаточности у принимавших мелатонин более года происходила почти в 3,5 раза чаще. Смертность в группах составила 7,8% и 4,3% соответственно. При этом исследование пока не прошло экспертную оценку и не меняет действующие медицинские рекомендации.

  Археологи нашли под храмом Гроба Господня древние гробницы и следы сада Иерусалима

Ученые подчеркнули, что полученные данные не доказывают прямую связь между мелатонином и ухудшением здоровья. Исследователи использовали сведения о рецептах, а не опросы пациентов о фактическом приеме препарата. Поэтому в контрольную группу могли попасть люди, которые покупали мелатонин без рецепта.

Мелатонин повторяет действие гормона, который вырабатывается в мозге и участвует в регулировании внутренних биологических ритмов. Его обычно считают безопасным при кратковременном использовании, которое составляет около 1–2 месяцев, если речь не идет о беременных и кормящих женщинах. Однако данных о последствиях более продолжительного приема пока недостаточно.

Авторы работы считают, что безопасность длительного применения мелатонина требует дальнейшего изучения в контролируемых исследованиях. Специалисты также призвали осторожно оценивать представление о препарате как о полностью безвредном средстве для сна. Если результаты подтвердятся, это может повлиять на рекомендации врачей пациентам с бессонницей.