В начале 2025 года ученые прогнозируют непростой период для метеозависимых людей. Особенно сложная ситуация ожидается весной и летом, когда солнечная активность достигнет своего максимума в текущем цикле. Несмотря на то, что точный прогноз магнитных бурь возможен лишь за три недели до их наступления, специалисты уже сейчас могут предположить периоды геомагнитных возмущений.
Согласно данным Лаборатории солнечной астрономии, первые значительные магнитные колебания в марте ожидаются 1-2 числа с силой от четырех до пяти баллов. Следующая волна возмущений придется на период с 3 по 5 марта, когда возможны слабые магнитные бури. После короткого затишья новые всплески прогнозируются 8 и 9 марта.
В середине месяца специалисты ожидают относительно спокойный период. Завершающие март геомагнитные возмущения могут произойти 27 и 28 числа. Эти даты определены на основе анализа цикличности солнечной активности, которая обычно подчиняется 11-летнему циклу.
Во время магнитных бурь у метеочувствительных людей часто наблюдаются такие симптомы, как общая слабость, головные боли, нарушения сна, учащенное сердцебиение и подавленное настроение. Специалисты рекомендуют в эти периоды внимательно следить за своим артериальным давлением, избегать стрессовых ситуаций и придерживаться здорового образа жизни, сообщает Институт солнечно-земной физики.