Ученые разработали новые методы борьбы с детской тревожностью

Ученые разработали новые методы борьбы с детской тревожностью

Последние исследования в области детской психологии демонстрируют эффективность новых подходов к лечению тревожных расстройств у детей и подростков. Ученые активно изучают различные методики, которые могут помочь юным пациентам справиться с тревогой и фобиями.

Одним из наиболее перспективных направлений является когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Исследование, проведенное Национальным институтом психического здоровья США, показало, что КПТ не только уменьшает симптомы тревоги, но и влияет на активность мозга. После 12 недель терапии у детей с тревожными расстройствами наблюдалось значительное снижение тревожности и улучшение функционирования.

Интересно, что изменения были зафиксированы и на уровне мозговой активности. До лечения у детей с тревожностью отмечалась повышенная активность во многих областях мозга, включая лобные и теменные доли, а также миндалевидное тело. После курса КПТ активность в большинстве этих областей снизилась до уровня, характерного для детей без тревожных расстройств.

Другим многообещающим методом является экспозиционная терапия. Этот подход предполагает постепенное и контролируемое столкновение ребенка с объектом страха. Например, при лечении фобий, связанных с животными, детям помогают привыкнуть к присутствию реальных собак или пауков в безопасной обстановке.

Исследователи также изучают возможности онлайн-терапии для детей с социальной тревожностью. Предварительные результаты показывают, что виртуальные сеансы могут быть столь же эффективны, как и очные встречи с психологом. Онлайн-формат особенно удобен для детей, которым сложно посещать клинику из-за сильной тревоги.

Кроме того, ученые экспериментируют с комбинированными методами лечения. Например, проводятся испытания препарата D-циклосерин в сочетании с экспозиционной терапией для лечения фобий у детей. Предполагается, что такой комплексный подход может усилить эффект терапии.

Эти исследования открывают новые возможности для помощи детям, страдающим от тревожных расстройств. Ранняя и эффективная терапия особенно важна, так как детская тревожность часто переходит во взрослый возраст, когда ее сложнее лечить. Улучшение методов лечения в детском возрасте может иметь долгосрочные преимущества и предотвратить развитие более серьезных проблем в будущем.

medicalxpress.com

Science XXI