Врач-невролог клиники «Будь Здоров» в Уфе Эльвира Сагитова рассказала о мигрени и ее основных провоцирующих факторах.
Мигрень представляет собой заболевание, характеризующееся сильными головными болями. Их возникновение связано с особой реакцией клеток и сосудов центральной нервной системы на определенные раздражители. При этом боль имеет пульсирующий характер и сопровождается тошнотой, иногда рвотой, а также повышенной чувствительностью к свету и звукам.
Среди основных провоцирующих факторов специалист выделила употребление некоторых продуктов, таких как красное вино, сыр и горький шоколад. Кроме того, значительное влияние оказывают интенсивные физические нагрузки, хотя умеренная активность может помочь снизить частоту и интенсивность головных болей.
Нарушения режима сна, как недостаток, так и избыток, также могут спровоцировать приступ мигрени. Стрессовые ситуации и переутомление являются дополнительными факторами риска. У женщин приступы часто связаны с менструальным циклом и возникают за несколько дней до или после менструации.
Для выявления индивидуальных триггеров врач рекомендует вести дневник головной боли, отмечая время начала и окончания приступа, возможные причины и эффективность обезболивающих средств. При частых приступах, возникающих более 10 дней в месяц, рекомендуется обратиться к врачу-неврологу для подбора профилактического лечения, сообщает UfaTime.ru.
