Храп может возникать и у здоровых людей, например при насморке, после употребления алкоголя, сильной усталости или во время сна на спине. Если такие случаи редки, а сон и самочувствие днем остаются нормальными, причин для тревоги обычно нет. Об этом в беседе с RT рассказала оториноларинголог клиники «Атрибьют» Яна Новикова.
Обратиться к врачу следует при постоянном громком храпе, особенно если окружающие замечают кратковременные остановки дыхания. После них человек может шумно вдохнуть или всхрапнуть. Такие признаки могут указывать на синдром обструктивного апноэ сна.
Поводом для консультации также считаются ночное удушье или ощущение нехватки воздуха, частые пробуждения и головная боль по утрам. Насторожить должны отсутствие чувства отдыха после сна, выраженная сонливость днем, усталость, ухудшение памяти и концентрации. Особую опасность представляет непроизвольное засыпание за рулем, на работе и в других ситуациях, где необходимо сохранять внимание.
