Медицинские специалисты не требуют от пациентов с диагнозом гастрит соблюдать жесткие ограничения в еде. Кандидат медицинских наук и врач Анна Попова объяснила, что людям с таким заболеванием лучше всего придерживаться обычного сбалансированного рациона, просто ориентируясь на собственные ощущения и самочувствие, передает РИА Новости.
Специалист отметила, что пища сама по себе не способна стать причиной появления язвы или гастрита, а абсолютно вредной еды в природе не существует. «На самом деле, строгих диет мы стараемся не назначать. Еда не может вызвать ни гастрит, ни язву. Откровенно вредных продуктов не существует. Для пациентов с хроническими заболеваниями ЖКТ подойдет рациональное питание, как и для здорового человека, но с поправкой на свои ощущения», — рассказала эксперт.
Врач также обратила внимание на то, что болезни желудочно-кишечного тракта часто обостряются в весенний и осенний периоды. Именно в это время человеческий организм способен давать сильную реакцию даже на ту пищу, к которой давно привык.
Чтобы снять неприятные симптомы, медик советует на время отказаться от продуктов, вызывающих раздражение, и готовить еду щадящими способами. «Для облегчения симптомов временно сокращается прием провоцирующих компонентов пищи, применяется щадящая кулинарная обработка. Важно соблюдать режим питания, не создавая длительных перерывов. Если возникает слишком активная и непривычная реакция, стоит обратиться за помощью к врачу», — пояснила специалист.
