6 советов, как отрастить сильные и блестящие волосы не навредив бюджету

Мода

Любая девушка хочет быть обладательницей шикарной шевелюры. Однако многие считают, что для этого ежемесячно нужно тратить баснословные деньги. Вот только это очередной миф. Специалисты дают простые и бюджетные рекомендации, которые способствуют улучшению состояния волос за копейки.

Контроль питания

Внешность женщин напрямую зависит от того, чем они питаются. Волосы негативно реагируют на употребляемый фаст-фуд, сладкое и лишение организма любых витаминов. Чтобы отрастить шикарные волосы нужно перестроить пищевые привычки в положительную сторону, внеся в питание овощи, фрукты и пищу, содержащую омега-3. Употребляя рыбу, орехи, зелень можно пополнить запасы витаминов и быстро увидеть результат в виде блеска волос и прекращения их выпадения.

Масляные маски

Некоторые женщины считают масляные обертывания волос неприятной и муторной процедурой. Но любые временные и силовые затраты стоят того, чтобы делать их на регулярной основе. Масло, нанесённое на волосы хотя бы на 1 час 2 раза в неделю, даст великолепный результат. Оно увлажнит кутикулу волоса и пригладит ее, даст блеск и шелковистость, напитает кожу головы, отчего прекратится выпадение и начнут просыпаться спящие луковицы. Самыми лучшими маслами считаются репейное и касторовое. Они содержат наибольшую концентрацию полезных микроэлементов.

Статья по теме:  Какие выбрать цвета в 2021 году, и как правильно одеться по знаку Зодиака

Массаж кожи головы

Пробудить волосяные луковицы можно очень простым способом, а именно массажем. Он улучшает кровообращение, соответственно приносит больше питательных веществ корням волос. Процедуру рекомендовано совершать пальцами рук со средним нажимом. Любые болевые ощущения должны быть исключены. Так же можно подключить к массажу аксессуары, например, мягкую массажную расческу, не травмирующую верхний слой эпидермиса.

Консультации специалистов

Если девушке кажется, что у неё присутствуют проблемы с волосами, например, выпадание, зуд, шелушение кожи, то ей нужно обратиться к врачу. Такими проблемами занимается врач-трихолог и терапевт. Они проведут осмотр, назначат обследования и анализы, что позволит установить причину проблемы. Возможно требуется внести в организм витамины или подкорректировать гормональный фон.

Статья по теме:  Какие выбрать цвета в 2021 году, и как правильно одеться по знаку Зодиака

Периодические стрижки

Отращивать волосы и полностью игнорировать парикмахера нельзя. Волосы, вопреки распространённым мифам, необходимо обновлять, подстригая концы, устраняя сечение. Во-первых, длина не будет ломаться, что ускорит ее прибавление, а во-вторых, вид прически всегда останется ухоженным и опрятным. Длинные, тусклые, секущиеся волосы ещё не приукрасили ни одну женщину.

Стрижка по лунному календарю

Не стоит упускать из вида нетрадиционные методики отращивания сильных волос. Стрижка с учётом фазы Луны древняя практика, которая работает. Прежде, чем отправиться к стилисту, нужно заглянуть в календарь и определить наиболее благоприятное число для этого. К тому же, стрижка в определенный день поможет, в том числе, очистить энергетику и поправить ментальное здоровье.

Статья по теме:  Какие выбрать цвета в 2021 году, и как правильно одеться по знаку Зодиака

Помимо перечисленных способов нужно помнить, что волосы хрупкие. Фен и щипцы выжигают из них кератин, ухудшая состояние безвозвратно.

Оцените статью
Наука 21 века
Добавить комментарий

Adblock
detector