Новое исследование обнаружило связь между тревожностью и риском развития деменции. В исследовании были проанализированы данные более 500 000 человек в возрасте от 40 до 69 лет из биобанка Великобритании.
Результаты показали, что у людей с клинически диагностированной тревогой риск развития деменции на 69% выше, чем у тех, кто не страдает тревожными расстройствами. Также было обнаружено, что у людей с высоким уровнем тревожности риск развития деменции на 42% выше по сравнению с теми, кто не испытывает тревожности. Интересно, что эта связь оказалась более выраженной у мужчин, чем у женщин.
Учёные предполагают, что эта связь может быть объяснена несколькими механизмами. Тревожность может вызвать хроническое воспаление и повышение уровня кортизола, что может негативно сказаться на мозге. Кроме того, люди с тревожными расстройствами часто имеют проблемы со сном, вредные привычки, такие как курение и употребление алкоголя, что также увеличивает риск развития деменции.
Однако исследователи отмечают, что наличие тревожности не означает неизбежного развития деменции. Они рекомендуют людям с тревожными расстройствами обратиться за помощью к специалистам и вести здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения, правильное питание и достаточный сон.
Это исследование подчёркивает важность психического здоровья и его влияние на когнитивные функции в долгосрочной перспективе. Учёные надеются, что полученные результаты помогут разработать более эффективные стратегии профилактики деменции.