Врач-кардиолог, кандидат медицинских наук, научный сотрудник НМИЦ им. В.А. Алмазова Минздрава России Наталья Гаврилюк рассказала о факторах риска развития сосудистых нарушений головного мозга. По ее словам, нет научных подтверждений влияния магнитных бурь на возникновение подобных ситуаций. Однако существенное воздействие на мозговое кровообращение оказывают перепады атмосферного давления и температур, сообщает КП.
Исследования, проведенные в Германии, показали прямую связь между атмосферным и внутричерепным давлением. В холодное время года количество сосудистых нарушений увеличивается из-за спазма кровеносных сосудов. Особенно это касается людей с повышенным холестерином и поврежденными сосудами.
Важным фактором профилактики является полноценный сон. При его нарушении возрастает риск повышения артериального давления и развития системного воспаления. Особое внимание следует уделить храпу с остановками дыхания, который существенно повышает вероятность осложнений.
Специалист отметила, что любое количество алкоголя негативно влияет на сердечно-сосудистую систему. Наиболее опасными продуктами являются трансжиры, содержащиеся в майонезе, маргарине, выпечке и фастфуде. Для профилактики рекомендуется употреблять больше овощей, богатых клетчаткой.
Для оценки индивидуальных рисков необходимо проходить УЗИ сосудов шеи, контролировать артериальное давление и проверять свертываемость крови. Современный образ жизни приводит к тому, что первые признаки нарушений появляются уже в возрасте 30-35 лет. При своевременном обращении за медицинской помощью около половины пациентов полностью восстанавливаются после сосудистых нарушений.
