Врачи городской клинической больницы №5 города Уфы сообщили о результатах исследования, в котором приняли участие десятки тысяч человек из 27 стран мира. Анализ показал, что некоторые популярные напитки могут представлять опасность для здоровья.
Специалисты установили, что регулярное употребление газированных напитков, даже без содержания сахара, повышает вероятность нарушения мозгового кровообращения на 22 процента. Еще более опасными оказались фруктовые соки – их частое употребление увеличивает риск на 35 процентов. Любители выпивать более четырех чашек кофе в день подвергают себя повышенному риску на 37 процентов.
При этом исследование показало и позитивные результаты. Употребление зеленого чая в количестве трех-четырех чашек ежедневно снижает вероятность нарушения мозгового кровообращения на 27 процентов. Черный чай оказался еще эффективнее – он уменьшает риск на 29 процентов.
Медики рекомендуют ограничить потребление газированных напитков, соков и кофе, отдавая предпочтение чаю и обычной воде, сообщает UfaTime.ru.
