При густой крови оптимальная частота пульса составляет от 60 до 80 ударов в минуту. Этот ритм обеспечивает достаточное снабжение организма кислородом, не перегружая сердце.
Олег Голощапов, заведующий кардиологическим отделением Гатчинской клинической межрайонной больницы, объяснил, что под «густой кровью» обычно подразумевают три состояния: обезвоживание организма, повышение количества эритроцитов или повышенную свёртываемость крови.
Истинное сгущение крови может наблюдаться при снижении объёма плазмы или увеличении количества форменных элементов, особенно эритроцитов.
При пульсе менее 50 ударов в минуту возможны обмороки и головокружения из-за недостаточного кровоснабжения мозга. Пульс выше 90 ударов создаёт чрезмерную нагрузку на сердце.
Оптимальное артериальное давление для людей с густой кровью, как и для остальных, составляет от 110/70 до 120/80 миллиметров ртутного столба. Давление выше 140/90 миллиметров ртутного столба считается гипертонией.
Специалист рекомендует людям с густой кровью регулярно наблюдаться у врача и контролировать показатели крови, особенно гематокрит. Важно также вести здоровый образ жизни: отказаться от курения, больше времени проводить на свежем воздухе, избегать стрессов, пить достаточное количество воды и ограничить употребление соли.
При подозрении на сгущение крови необходимо обратиться к врачу и сдать клинический анализ крови для назначения дальнейшего обследования и лечения.
Источник: doctorpiter.ru