В современном мире у большинства людей на смартфонах накоплено огромное количество фотографий, которые, как правило, остаются невостребованными. Это могут быть селфи с вечеринок, красиво оформленные блюда на завтрак и забавные моменты с домашними животными. Многие из этих снимков сделаны, чтобы запечатлеть воспоминания о важных событиях, однако, недавние исследования показывают, что это может негативно сказываться на памяти.
Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале «Память и когнитивные процессы», регулярное создание скриншотов ухудшает память. Участники, делавшие снимки, показали более низкие результаты на тестах памяти по сравнению с теми, кто просто смотрел изображения. Как отмечает психолог София Фабрицио из Университета Бингемтона, «результаты текущего исследования свидетельствуют о том, что мы можем ухудшать свою память при помощи одной кнопки», что даже влияет на запоминание информации, не попавшей в кадр.
Хотя эффект, заключающийся в том, что фотографирование уменьшает способность запоминать, известен уже долгое время, причины такого феномена остаются неясными. Одно из предложенных объяснений заключается в том, что использование камеры отвлекает внимание, что не позволяет мозгу сосредоточиться на запоминании происходящего.
Согласно ведущей гипотезе, мы можем меньше усилий уделять запоминанию, если уверены, что изображение будет сохранено в виде фотографии. Это похоже на «эффект Гугла», когда люди меньше помнят информацию, полагаясь на поисковые системы для получения необходимых данных.
В исследовании, охватившем 892 участника в семи экспериментах, все они демонстрировали более слабую память на изображения, которые они снимали скриншотами. Даже когда участникам говорили, что они вскоре будут испытываться на знание этих изображений, разницы в результатах не наблюдалось, и память о снятых скриншотах оставалась хуже, чем о просмотренных просто изображениях.
Исследование ставит под сомнение обыденное суждение о том, что фотографии помогают сохранить воспоминания. Хотя отдельные исследования утверждают, что фотосъемка может быть полезна для памяти, наличие большого количества доказательств в пользу обратного эффекта заставляет задуматься об этом. Работа опубликована в журнале «Память и когнитивные процессы».
