Офтальмолог Акопян: Гаджеты и сидячий образ жизни ведут к эпидемии близорукости

Short-sightedness (myopia) - Look After Your EyesLook After Your Eyes

Согласно прогнозам офтальмологов, к 2050 году в России может возникнуть настоящая эпидемия близорукости. Об этом заявила “Известиям” детский офтальмолог Виктория Акопян.

По словам специалиста, уже сейчас 80% ее пациентов – это школьники с начинающейся или прогрессирующей близорукостью. Причем с каждым годом их число растет. У всех детей, у которых близорукость началась в младшем школьном возрасте, она продолжает прогрессировать. К окончанию школы зрение у них значительно ухудшается.

Акопян отметила, что это глобальная проблема. Например, в Китае у 80% выпускников школ диагностирована близорукость. Согласно международной статистике, Россия занимает третье место в мире по распространенности миопии среди молодежи – 46,17%. На первом месте Япония (85,95%), на втором – Южная Корея (73,94%).

Основная причина роста близорукости, по мнению врача, заключается в том, что современные дети проводят слишком много времени за гаджетами и мало бывают на свежем воздухе. Их глаза постоянно фокусируются на близко расположенных предметах, что приводит к развитию миопии.

Для профилактики близорукости офтальмолог рекомендует чаще гулять, чередовать зрительную нагрузку вблизи и вдали, а также следовать правилу “20-20-20”: каждые 20 минут делать 20-секундный перерыв и смотреть на предметы, расположенные на расстоянии 20 футов (6 метров).

Подписывайтесь на Sciencexxi.com в Telegram
Science XXI