Остеопороз называют «тихой эпидемией» и «молчаливым убийцей». Это заболевание, при котором кости становятся хрупкими и пористыми, что может привести к серьезным переломам даже при незначительных травмах.
Остеопороз чаще встречается у пожилых людей, особенно у женщин после менопаузы из-за дефицита эстрогенов. Однако заболевание может развиться и у мужчин.
Коварство остеопороза в том, что он протекает бессимптомно. Первым проявлением часто становится уже перелом. Наиболее характерны переломы лучевой кости, плеча, позвонков и шейки бедра.
Основной метод диагностики — рентгеновская денситометрия, которая позволяет оценить плотность костной ткани. Обследование рекомендуется женщинам старше 65 лет и мужчинам после 70.
Факторы риска остеопороза делятся на неуправляемые (возраст, пол, наследственность) и управляемые (питание, образ жизни). Для профилактики важно получать достаточно кальция и витамина D, быть физически активным, отказаться от вредных привычек.
Лечение включает медикаментозную терапию для укрепления костей, а также соблюдение профилактических мер. Важно своевременно диагностировать остеопороз и начать лечение, чтобы избежать серьезных осложнений.
