Врач рассказал, кому следует отказаться от ношения обуви на каблуках

Врач рассказал, кому следует отказаться от ношения обуви на каблуках

Врач-остеопат, руководитель клиники Дмитрий Симкин рассказал о рисках ношения обуви на каблуках для определенных категорий женщин.

Врач отметил, что женщинам с диагнозом поперечное плоскостопие следует полностью исключить высокие каблуки из своего гардероба. При таком состоянии часто наблюдается деформация стопы и формируется характерное изменение у основания большого пальца. Допустимым вариантом может быть только обувь с устойчивым каблуком высотой два-три сантиметра при обязательном использовании ортопедических стелек, сообщает Лента.ру.

Дмитрий Симкин также обратил внимание на то, что проблемы с осанкой являются противопоказанием к ношению каблуков, поскольку это создает дополнительную нагрузку на позвоночный столб.

Специалист объяснил, что обувь на каблуках нарушает естественное распределение нагрузки на стопу из-за значительной разницы в высоте между пяточной и носочной частью. Наибольшему давлению подвергается передний отдел стопы, что повышает вероятность развития поперечного плоскостопия и перенапряжения мышц голени.

Руководитель клиники подчеркнул, что описанные проблемы характерны преимущественно для высоких каблуков и шпилек. В то же время устойчивый широкий каблук высотой от трех до пяти сантиметров может оказывать положительное влияние на функционирование стопы.


Подписывайтесь на Science XXI в Дзен и Telegram.

Поделиться с друзьями
Science XXI