Умные часы Apple Watch Series 4 и более поздних моделей позволяют отслеживать сон с помощью датчика сердечного ритма и акселерометра. Устройство разделяет ночной отдых на 4 стадии, а новые версии также измеряют уровень кислорода в крови и температуру. В Apple Watch предусмотрена оценка сна, однако возможности устройства дают скорее общее представление о качестве отдыха.
Часы Garmin Epix Pro второго поколения фиксируют стадии сна, насыщение крови кислородом, частоту дыхания и беспокойные движения. При этом в тестировании устройство нередко показывало на 30–60 минут больше сна, чем было фактически. Дневной сон также не учитывается при расчете итоговой оценки, отмечается в материале Wired.
Google Nest Hub второго поколения использует радар и не требует носимого датчика. Устройство также задействует микрофон для регистрации храпа, разговоров и других ночных звуков. Однако при сравнении с несколькими трекерами оно завышало продолжительность фазы быстрого сна и не всегда замечало периоды бодрствования.
Повязка Muse S Athena оснащена датчиками для регистрации активности мозга, акселерометром, гироскопом и сенсором для измерения пульса и кровообращения. Она предназначена прежде всего для медитации, но способна оценивать дыхание, время засыпания, движения и общий показатель сна. Во время использования повязка оказалась неудобной, а запись сна иногда прерывалась, поскольку ее снимали ночью.
Коврик Withings Sleep Tracking Mat размещается под матрасом в области груди и после настройки отслеживает движения, дыхание и сердечный ритм. Он распознает храп и другие звуки, а также может сообщать о возможных нарушениях дыхания. При этом устройство способно принять неподвижное лежание в кровати за сон и отметить бодрствование как легкую фазу сна.
Часы Withings ScanWatch 2 утром выдают оценку сна по шкале до 100 баллов. Они определяют 4 стадии отдыха, измеряют частоту дыхания, пульс, температуру и уровень кислорода в крови. Вместе с тем устройство может быть неудобным для сна и не всегда отличает легкий сон от спокойного бодрствования в постели.
