В исследовании, проведенном учеными Стэнфордского университета под руководством генетика Майкла Снайдера, были выявлены интересные закономерности в процессе старения человеческого организма. Ученые обнаружили, что старение происходит не плавно, а скачкообразно, с наиболее заметными изменениями в возрасте 44 и 60 лет.
Исследователи изучили более 135 000 различных молекул и микроорганизмов в организмах 108 добровольцев в возрасте от 25 до 75 лет. Результаты показали, что в 44 года происходят значительные изменения в метаболизме липидов и алкоголя. Это приводит к тому, что людям становится труднее поддерживать нормальный вес и повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, организм начинает медленнее перерабатывать алкоголь, что увеличивает его токсическое воздействие.
В возрасте 60 лет наблюдается заметное снижение иммунитета, что делает организм более уязвимым к различным заболеваниям, включая инфекционные и онкологические. Также отмечаются изменения, которые могут привести к ухудшению когнитивных функций и повышению риска развития болезни Альцгеймера.
Как отмечает кандидат биологических наук Екатерина Суркова, эти открытия могут помочь в разработке более эффективных стратегий профилактики возрастных заболеваний и поддержания здоровья в зрелом возрасте. Важно учитывать эти изменения и корректировать образ жизни, питание и медицинское наблюдение в соответствии с возрастными особенностями организма, сообщает Комсомольская правда.
