Доктор Гюнтер Кунле из Университета Рединга сообщил результаты исследований о влиянии экстракта зеленого чая на снижение веса.
Специалист отметил, что зеленый чай традиционно считался эффективным натуральным средством для похудения. Такие представления существовали еще в китайской медицине XVI века. Современные производители активно используют экстракт зеленого чая в составе различных добавок для ускорения обмена веществ.
В 2016 году было проведено исследование, в котором приняли участие 115 женщин. Участницы принимали по 800 мг экстракта зеленого чая каждый день на протяжении трех месяцев. По результатам эксперимента наблюдалось уменьшение веса и объема талии.
Однако другое научное исследование, проведенное среди людей с избыточной массой тела, показало противоположные результаты. У участников, принимавших добавки с зеленым чаем, не было отмечено существенного снижения веса.
Доктор Кунле подчеркнул, что результаты первого исследования вызывают сомнения. Он также отметил отсутствие качественных научных работ, которые бы подтверждали эффективность зеленого чая для похудения. По его словам, ни чайные листья, ни экстракт не могут заменить традиционные методы снижения веса.
По материалам Газеты.ru.
