Известный врач и телеведущий Александр Мясников выступил в эфире телепрограммы “О самом главном” на телеканале “Россия 1”, где поделился важной информацией о пользе сала в рационе питания человека, сообщает Лента.ру.
Врач подчеркнул, что в составе сала присутствуют незаменимые аминокислоты, которые необходимы для нормального функционирования организма. Он отметил, что этот продукт является важным элементом здорового питания.
В ходе передачи Мясников рассказал о продуктах, способствующих снижению уровня холестерина. К ним относятся растительное масло, орехи, чеснок, различные овощи и фрукты. Специалист рекомендовал обязательно включать эти продукты в ежедневный рацион.
Особое внимание врач уделил распространенному заблуждению о делении продуктов на полезные и вредные. По его мнению, такой подход является неверным. Мясников подчеркнул, что любые продукты можно употреблять в пищу, главное – соблюдать умеренность в количестве.
