Современные дети все чаще сталкиваются с экранами различных устройств, что вызывает вопросы о том, как это может повлиять на их развитие. Новое исследование, проведенное долгосрочно и следившее за детьми от 1 до 8 лет, показало, что большее время, проведенное за экранами, особенно в младенчестве и в начале школьного обучения, связано с более низкими академическими результатами к 9 годам и ослабленной рабочей памятью к 10,5 годам. Это свидетельствует о том, что возраст, в котором происходит воздействие экранов, может быть не менее важен, чем количество времени, потраченное на них.
Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) и Американская Академия Педиатрии рекомендуют избегать использования экранов детьми младше 18-24 месяцев и ограничивать его до одного часа в день для детей от 2 до 5 лет. Однако многие дети проводят больше времени за экранами, чем советуют данные рекомендации. Обширные исследования показывают разносторонние результаты влияния на когнитивное развитие, часто основываясь на данных, собранных в один момент времени и сосредоточенных на детях школьного возраста. Исследование, проведенное учеными из Inserm и Национального университета Сингапура и опубликованное в World Journal of Pediatrics, помогло выявить, какие периоды развития особенно важны.
В исследовании участвовало 502 ребенка, которых наблюдали с младенчества до среднего детства. Выяснилось, что повышенное использование экранов в определенные этапы развития связано с худшими академическими результатами и ослабленной рабочей памятью. Особенно отчетливо это проявляется в период младенчества и в начале школьного обучения, что говорит о чувствительных периодах для когнитивного развития.
Дети, которые в целом больше времени проводили за экранами, также показывали худшие академические результаты. Это указывает на то, что не только общее время просмотра важно, но и возраст, в котором это происходит, может играть значительную роль. Таким образом, раннее детство может стать периодом, когда привычки использования экранов оказывают долгосрочное влияние на обучение и память.
Анализ показал, что использование экранов в возрасте 1 года оказывает наибольшее влияние. Это может указывать на то, что в этот период мозг особенно уязвим к замещению взаимодействий с окружающей средой экранным временем. Интересно, что возраст 2 и 3 года не показал значимой связи с последующими результатами, но она вновь проявилась в 6 лет, когда дети начинают формальное обучение.
Исследователи отмечают, что их выводы подкрепляют принцип «меньше — лучше» в отношении экранного времени для детей. Дополнительный час просмотра в день может не оказывать явного влияния на каждого ребенка, но небольшие изменения среди всей популяции могут привести к ухудшению академических результатов у значительного числа детей. Они также подчеркивают, что важно учитывать не только продолжительность, но и качество контента, тип устройства и участие родителей.
