Наследственность и семейная среда могут заметно влиять на связь между длительным использованием электронных устройств и риском тревожных и депрессивных расстройств у подростков. К такому выводу пришли исследователи Каролинского института в Швеции, проанализировав данные более 21 тысячи близнецов. Результаты работы опубликованы в журнале Nature Human Behaviour (NHB).
Наблюдение за участниками началось, когда им было девять лет, и продолжалось в подростковом возрасте и после взросления. Ученые оценивали, связана ли продолжительность занятий с электронными устройствами с последующим появлением тревоги или депрессии. Наиболее выраженная зависимость проявилась у подростков, которые много времени тратили на компьютерные игры, переписку и интернет.
Для просмотра телевизора и видеозаписей такая закономерность оказалась гораздо слабее либо не выявлялась вовсе. Среди 15-летних участников, проводивших за интерактивными занятиями свыше шести часов в день, вероятность последующего диагноза тревожного или депрессивного расстройства была более чем в два раза выше, чем у тех, кто ограничивал такое время двумя часами.
При сравнении близнецов из одной семьи выявленные связи в большинстве случаев становились слабее. Особенно заметно это проявилось у однояйцевых близнецов, чей генетический набор практически совпадает. Такой результат указывает на существенную роль наследственных факторов и общей семейной среды.
Поэтому повышенный риск психических расстройств нельзя связывать только с количеством времени, проведенным за электронными устройствами. При этом авторы исследования не утверждают, что длительное пребывание перед экраном безвредно. Как сообщает Nature Human Behaviour, собранные данные относятся к периоду до широкого распространения современных смартфонов и социальных сетей.
Из-за этого результаты могут не полностью отражать нынешние цифровые привычки подростков. Исследование охватывало участников с детского возраста и позволяло проследить изменения состояния в период взросления. Сопоставление данных близнецов помогло отделить влияние электронных устройств от факторов, связанных с генетикой и семейным окружением.