Согласно последним исследованиям, около 80% населения России подвержены риску заболеть синдромом хронической усталости (СХУ). СХУ характеризуется повышенной утомляемостью, снижением работоспособности и общим плохим настроением. Отмечается, что даже продолжительный отдых не приводит к облегчению состояния, пишет News.ru.
Долгое время СХУ не считался отдельным заболеванием, его симптомы приписывались переутомлению или вегето-сосудистой дистонии. Официально этот диагноз был введен в США в 1984 году.
Сегодня эксперты оценивают, что от 70% до 80% населения рискуют столкнуться с синдромом хронической усталости.
По словам доктора психологических наук Светланы Колосовой, основным симптомом СХУ является отсутствие радости в жизни, что приводит к отсутствию сил и энергии. Часто люди, страдающие этим синдромом, избегают общения, не отвечают на звонки и испытывают бессонницу. Отличие СХУ от депрессии заключается в том, что в его случае присутствует явная физическая усталость.
