Россия вошла в тройку стран с наиболее высоким уровнем близорукости среди детей и молодежи, уступая только Японии и Южной Корее. По оценкам зарубежных исследователей, в России около 46% подрастающего поколения страдает от плохого зрения вдаль. Эта проблема вызывает серьезную обеспокоенность у медицинских специалистов.
Заслуженный врач РФ, кандидат медицинских наук Дмитрий Арсютов отмечает, что за последние два десятилетия наблюдается постоянное ухудшение здоровья глаз у детей и подростков в нашей стране. Глазные болезни занимают третье место среди всех видов детских заболеваний. За время обучения в школе зрение у учащихся снижается в среднем в 2-3 раза, при этом более половины всех случаев приходится на миопию или близорукость. Распространенность близорукости среди школьников составляет около 25-30%, сообщает КП.
Арсютов подчеркивает, что существует тесная связь между заболеваниями глаз и болезнями других органов и систем организма. Нарушения в костно-мышечной, сердечно-сосудистой системах, желудочно-кишечном тракте, а также заболевания верхних дыхательных путей, гормональные нарушения и детское ожирение могут способствовать ухудшению зрения. Особое внимание уделяется осанке, так как у детей с миопией чаще выявляют изменения в позвонках шейного отдела.
Эксперт также отмечает, что развитию миопии способствует раннее и чрезмерное использование гаджетов. Дети начинают пользоваться смартфонами и планшетами с раннего возраста, что приводит к формированию вредных привычек. Длительное использование цифровых устройств как для учебы, так и для развлечений, создает дополнительную нагрузку на глаза.
Арсютов объясняет, что миопия развивается из-за перенапряжения аккомодации — механизма, позволяющего глазу фокусироваться на разных расстояниях. Длительное рассматривание предметов вблизи утомляет глаза, что может привести к формированию близорукости. Поэтому важно давать глазам отдых, чаще смотреть вдаль и проводить время на свежем воздухе.
Для коррекции миопии у детей рекомендуется использовать очки или контактные линзы, обеспечивающие полную оптическую коррекцию. Это помогает замедлить прогрессирование близорукости и обеспечивает правильное развитие зрительных функций. В некоторых случаях могут применяться ночные ортокератологические линзы, которые изменяют поверхность роговицы во время сна, улучшая зрение в течение дня.
Для профилактики ухудшения зрения у детей Арсютов рекомендует больше времени проводить на свежем воздухе, делать перерывы при работе с гаджетами и чтении, следить за правильной осанкой и расстоянием до рабочего стола, а также регулярно проверять зрение у офтальмолога.